なんで私だけこんなに婚活で苦労するの？

なんで私だけ辛い目に合うんだろう。

なんで、なんで、なんで。。。。

物事の受け止め方によって、同じことが起きても、何も感じない、又は幸せに感じる人と、不幸に感じる人がいます。

受け止め方のクセが悪いとストレスになり、生きづらくなってきます。

受け取りのゆがみを見直すだけで、ずいぶんラクになります。

考え方のクセなので、すぐには変えられないかもしれませんが、知ってるのと知らないとでは大違いです。

ちょっと意識するだけで、気持ちが楽になります。